營養專家提供一些小方法，幫助改善壓力性、情緒性飲食，讓心理跟身體都能一起健康! 壓力大就想吃？ 找出源頭、學習紓壓 不再靠食物逃避 營養師陳心驊指出，不少人都會用食物來犒賞自己，例如偶爾因為完成一個大案子，就去吃喜歡吃的食物慰勞自己，這沒有問題，但如果頻率過高，且又是高油、高糖食物攝取過量，除了會造成肥胖，更與許多慢性病息息相關。 她分享以下6個小方法，改善壓力性、情緒性飲食的習慣。 1.每天至少睡7小時 睡眠不足容易影響大腦做決策的能力，導致在食物選擇上，會特別追求高糖、高油、高熱量。 因此足夠的睡眠，可以降低飢餓素的分泌，讓身體更好處理生活壓力。 看更多： 失眠有解決方法？ 睡不著必吃9種褪黑激素食物! 失眠原因、特徵懶人包 2.三餐定時定量
梔子具有清利濕熱、利膽退黃的功效，可以用於治療肝膽濕熱鬱結所致黃疸、發熱、小便短赤。 梔子亦具涼血止血的功效，用於血熱妄行的吐血、衄血、尿血等症狀。 梔子的用法及劑量 梔子口服建議劑量為3-10g。 生梔子粉可適量外用，用水或 醋 調成糊狀，濕敷，對外傷性腫痛有消腫止痛的作用。 外塗敷痄腫，亦有療效。 梔子皮（即梔子果皮）偏於達表而去肌膚之熱；梔子仁（即梔子種子）偏於入裡而清內熱。 梔子生用走氣分而瀉火；炒黑梔子則入血分而止血。 資料只供參考。 實際劑量因人而異，據個人年齡、性別、身體狀況、病程等，適用劑量皆有所不同。 有關中藥的實際用藥劑量，請向註冊中醫師查詢專業意見。 梔子副作用
STEP 1：手持開門七寶入宅 STEP 2：撒銅板 STEP 3：燈火、窗戶全開 STEP 4：廚房吉祥物放定位 STEP 5：祭祖、土地公、地基主 STEP 6：安床儀式 入厝／入宅儀式後 3 大注意事項 煮甜湯圓、甜品 邀請親友作客 收拾入厝儀式銅板 入厝／入宅前、中、後禁忌＆常見問題 入厝前禁忌 Q1. 入厝前可以先住嗎？ Q2. 入宅前能先到新家開火嗎？ Q3. 添購的新家具，可以在搬新家前先入宅嗎？ 入厝當天禁忌 Q1. 搬家當天並非好日子，還能入住嗎？ Q2. 有身孕的女性可以一起搬家嗎？
《乾坤國寶三元風水》龍門八局_01-1乾坤國寶如我是聞_沈朝合主講(上)n*****《乾坤國寶菁萃》沈朝合著作一望都是水，心融神會都是山楊公龍門八局 ...
九華山旅遊初體驗，這裡有五個必去景點與朝聖路線的完整攻略。在這篇文章中，我們將提供一些關於九華山旅遊的實用資訊，包括如何到達九華山、哪些景點值得一遊，以及一個精心規劃的朝聖路線。如果你正計劃前往九華山，不要錯過讓你的旅途更加順利!
．關於遺照的擺放禁忌有哪些？ ．生前告別式。 讓我們學著說再見! ．國外對於提前拍遺照及生前告別的風氣 ．遺照是什麼？ 曾經有個說法，人在生時照相，攝入了少量的魂魄在照片中。 當他死後，魂魄成為單獨行動的靈體，或去天堂，或去地府，或停留在人間與精靈界的交界區域。 亡靈的魂體，與生前照片中殘存的少量魂魄發生感應作用，會反映出魂體的悲傷或其他感受，聽起來很像什麼靈異玄學。 但簡單來說，不論是魂體的悲傷或其他感受，「遺照」的存在都可以算是一個通道， 關於思念，總要有個出口或入口。 看著已逝的親友，大體或許太過強烈，但照片是個溫暖的媒介，也許在家屬走進靈堂因悲傷而失神時，彷彿有個聲音告訴他們：「謝謝你們來送我一程。 」，象徵一個指引的方向。 ．遺照該怎麼挑選？ 尺寸該選多大？
中文名 海棠花 拉丁學名 Malus spectabilis (Ait.) Borkh. 界 植物界 門 木賊門 綱 木蘭綱 目 薔薇目 科 薔薇科 屬 蘋果屬 種
1、耳朵有痣有福气. 俗话说"男左女右"，在痣相学中，痣长在左耳和右耳上蕴含的命理信息也是不同的。左耳朵有痣，擅长文科学*，在爱情方面偏于幻想与感情的提升;右耳朵有痣，擅长学习理科，在爱情方面偏于理智与温馨情感。 ...
大家在使用罗盘时，不用理会罗盘盘面上哪些天书般的文字和符号，只关注指针的反应情况就可以了。 首先，双手要将罗盘端平，端平的标准就是看罗盘右下角的"水平仪"，只要水平仪中的气泡在小圆圈中间，则说明罗盘已经端平（有些罗盘的水平仪是相互垂直的两个长条形，端平时长条形内的两个气泡都要在刻度的中央）；小气泡在小圆圈外，则说明罗盘没有端平。 然后，在家中卧室、客厅、厨房等人常呆的地方，以及大门、窗户、阳台等气口位置，仔细观察罗盘指针的反应，一般有以下几种反应，并且对应着不同的风水解释。 第一：方向 罗盘指南针有箭头的那端所指的方位是南，另一端指向北方。 如果罗盘指针指南方与实际方位基本吻合（左右偏差在3-4度范围之内），说明这里的磁场相对稳定，风水没有太大的问题。
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